研究笔记 · RESEARCH NOTES

关于成分、流程与风险边界

我们只写有证据边界的内容——不做疗效承诺,不制造焦虑。

NMN、NR、烟酰胺:三种
2026 年 11 月 · 阅读约 5 分钟

NMN、NR、烟酰胺:三种"NAD+ 前体"到底差在哪

过去两年,"NMN"三个字母从实验室走进了购物车。但真正让人困惑的不是它有没有用,而是同一个货架上摆着 NMN、NR、烟酰胺(NAM)、烟酸(NA)四种名字相近的东西,价格能差十倍,宣……

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赴日精密体检,到底
2026 年 11 月 · 阅读约 6 分钟

赴日精密体检,到底"精密"在哪

"精密体检"这四个字,很容易被理解成"更贵的体检"。但从流程上看,它和常规体检的差别不在价格,而在三件事:单位时间投入、项目之间的逻辑关系、以及异常结果的追访机制。

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关于干细胞的六个误解
2026 年 11 月 · 阅读约 6 分钟

关于干细胞的六个误解

"干细胞"是过去十年被使用得最滥的一个词。它能出现在抗衰广告里、美容院的价目表上、以及某些跨境医疗的中介话术中,但真正能说清楚它是什么、边界在哪的人并不多。

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